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- La structureAdulte, Ancrage, Ancrage chez l'adulte, Découverte adulte, MouvementIl peut être indiqué si vous ressentez le besoin d’ancrage, de revenir dans votre axe et de renforcer votre constitution. Cet enregistrement est fait pour les adultes désireux de prendre un temps de pause, de soutenir certains passages dans leur vie, des moments de transition ou de changement. Ces moments de vies où nous nous sentons vulnérables peuvent être plus faciles à dépasser en venant renforcer notre structure. Il peut être écouté ponctuellement ou régulièrement sur une période particulière en fonction de votre besoin.Nous vous conseillons d’écouter « Les os » à n’importe quel moment de la journée, ou de la soirée, dans une envie de centrage, d’ancrage, de retour à votre structure. De même, si vous avez envie de remettre du mouvement dans votre corps ou si tout simplement, cela vous appelle. Il peut être écouté seul ou en premier temps de la série complète d’enregistrements du thème « La structure ». Il est possible de faire un soin (en présentiel ou à distance) avec nous après l’exploration d’un ou plusieurs enregistrements si vous en ressentez le besoin.110:52